Tanner Speed
Lauffähigkeiten verbessern
Die Tanner Speed Methode im Einsatz
- Die Tanner Speed Methode lehrt eine Lauftechnik insbesondere für Fußballspieler, welche aus den anatomischen und physikalischen Gesetzen resultiert.
- Hans Tanner, der einige Jahre gemeinsam mit dem Bundesligatrainer Lucien Favre an der Jugendakademie des FC Zürich gearbeitet hat, entwickelte dort ein Laufkonzept, das bereits in der Schweiz eingesetzt wird, um die läuferischen Fähigkeiten der Fußballtalente zu verbessern.
- Diese Methode verbessert die koordinativen Lauffähigkeiten und zeigt ebenso Übungen auf, wie Sie Ihre Jugendspieler erfolgreich trainieren können.
Was bietet Tanner Speed
Koordination und Technik verbessern
- Das Training bietet spezielle Trainingsübungen, die die Laufkoordination nachhaltig verbessern und zu einem besseren und schnelleren Laufen führen.
- Die Laufkoordination beginnt schon beim Aufwärmen. Dadurch wird auch bereits eine Prophylaxe gegen Verletzungen erzielt.
- Wir trainieren die Laufkoordination als Ergänzung zum Basis- bzw. Mannschaftstraining, um die technischen Abläufe zu festigen und zu verfeinern.
- Das Training ist nicht nur für Fußballspieler geeignet; auch andere Ballsportarten profitieren vom professionellen Lauftraining.
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